おはようございます。
珍しく朝からニュース番組を観て
大阪の梅田の事故の状況に
普段の健康生活を見直さなくてはと感じている植草です。。。
今回事故が起きた場所は、19歳の頃出勤で毎日通っていた場所でした。
自分が旅立つ時には、誰も苦しめることなく逝きたいものです。
お世話になっている理学療法士さんに
「100歳になってからでも筋肉はつく」と言われ。
半分も生きていない私も、やる気が出ました。
運動を継続しなくては!!
運動が不足してくると、筋肉とは別に「セルライト」がつき始めます。
なぜか私は、毎日腕の筋肉を使っている、肩にセルライトを見つけてしまいました。
3月21日のイベントで試せる
YUKKYさんお薦めの「魔法のクリーム」!!が待ち遠くなりBlogを覗くと。。。
「あなたのセルライトは何タイプ??」の記事が!
驚愕ものです・・・
ますますクリームを試したい・・・
というのは心癒 開業して7か月
お陰様で「オイル整体」が人気なんです♡
ところがセルライトを気にされている方がほぼ100%なんです。
心癒はリラクゼーションと整体がメインではありますが、
やはり綺麗にして差し上げたい気持ちから、密かに
自分の足にあざを作りながらの研究は続きます。
セルライトは日々のケアがかなりの効果を出しますので、
ぜひセルフエステを学んでいただきたいです。
さて・・・
美味しいものを食べるために♡
運動習慣をつけます!!
今日もひとつ笑顔と学びがありますように・・・
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